Nejdůležitější info před startem!

15.6.2016

Druhý ročník závodu Běhej lesy Karlštejn už je tady! :) Pročti si nejdůležitější informace před startem Běhej lesy Karlštejn, ať jsi ready na sobotní závod na 100 %!

KDY A KAM PRO STARTOVNÍ ČÍSLO

Svoje startovní číslo si můžeš vyzvednout v den závodu přímo v zázemí v Mořině. Stánek registrací bude otevřen v sobotu 18. června od 12:30 - 16:30. Výdej čísel pro dětské závody Dr. Maxe končí ve 14:30. Určitě si potvrzení se svým startovním číslem nebo osobní doklad – bez něj ti totiž startovní číslo nemůžeme vydat. Zároveň nám ale můžeš ukázat potvrzení na svém chytrém telefonu, ať šetříme naše lesy.

JAKÝ JE PROGRAM DNE

Výdej čísel dětských závodů Dr.Maxe	12.30 - 14.30
Výdej startovních čísel závodů 12 a 19 km	12.30 - 16.30
Start dětského závodu Dr.Maxe na 1 km	15.30
Start dětského závodu Dr.Maxe na 500 m	15.45
Vyhlášení dětských závodů Dr.Maxe, dětská tombola	16.30
Start závodu na 19 km	17.30
Start závodu na 12 km	17.45
Vyhlášení absolutních vítězů závodů 12 a 19 km	19.30
Limit pro dokončení závodu 12 km	20.45
Limit pro dokončení závodu 19 km	21.00
Vyhlášení vítězů kategorií a Tandem a SlowMotion týmů; tombola	21.00

PŘÍJEZD A PARKOVÁNÍ

Zázemí a prostor startu a cíle se nachází na louce na okraji obce Mořina. Dopravit se sem můžeš autobusem z Prahy Radotína nebo Zličína. Parkovat budeš moci v místě závodu na dvou parkovištích a také podél silnice. Kapacita parkování je velmi omezená, takže doporučujeme využít hromadné dopravy nebo spolujízdy přes BlaBlaCar. Více o dopravě a parkování ZDE!

OBČERSTVOVACÍ STANICE

Občerstvovací stanice jsou u 19km trasy rozmístěné takto:

Mořinka 7.km
U Dubu 12.km
Lom 15.km

U kratší 12km trasy takto (vše sdílené s delší trasou):

U Dubu 4.km
Lom 8.km

Na občerstvovacích stanicích se můžeš těšit na posilnění od Enervitu ve formě iontových nápojů G sport a energetických tablet GT sport a dále si můžeš dopřát tyčinky Corny Big Fruit. Samozřejmě nebude chybět ani ovoce a voda. Prosíme, neodhazuj odpadky jinde než v bezprostředním okolí občerstvovacích stanic.

Po závodě si můžeš zamlsat u Koláčkovy rodinné pekárny. Na sobotu bude připraveno speciální menu - marocká polévka s cizrnou a tofu ze silného zeleninového vývaru se semínkovým žitným chlebem, grilované poctivé klobásky s žitným chlebem, do zlatova grilovaná kukuřice, obložené žitné sendviče, salátek s lahodným žervé, ančovičkami a capari, celozrnné žitné muffinky a semínkové sušenky k pivu. Kavárna La Dolce Strada pro vás má skvělou kávu a vynikající zákusky. Pořádně do nosu si dáte i u Le Burger, kde si pochutnáte na skvělých burgerech a chybět nebudou ani hot dogy.

TRASY

[maps[karlstejn]]

Obě trasy budou značeny červeno-bílou páskou (fáborky na stromech) i informačními cedulemi, takže se neboj, určitě se neztratíš. Směr ti budou ukazovat i pořadatelé na trase. I tak buď opatrný/á a zvláště u nebezpečných úseků s rizikem pádu či zranění, především v lomu Velká Amerika a jeho okolí, dbej na bezpečnost. Závod se koná za běžného silničního provozu a každý běžec je povinný respektovat nejen bezpečností pokyny pořadatelů, ale také provoz na komunikacích, po kterých se bude pohybovat. Prosíme, nevybíhejte mimo značenou trasu, buďte ohleduplní k přírodě i k ostatním běžcům, především v úzkých místech trasy, a užijte si radost z běhu! Doporučujeme neposlouchat hudbu do sluchátek během závodu kvůli bezpečnosti.

V případě zdravotních komplikací neváhej o pomoc požádat zdravotníky nebo naše dobrovolníky na trase. V nouzi volej 14444 nebo tísňovou linku 155. Pokud se necítíš dobře, raději závod přeruš, zdraví máme jenom jedno :)

SERVIS PRO ZÁVODNÍKY

Ve startovním balíčku najdeš kromě dárků od partnerů startovní číslo s již upevněným měřícím čipem, který nově nebudeš muset v cíli vracet (neplatí pro dětské závody Dr.Maxe). Číslo si připevni viditelně na běžecké tričko, ať k tobě pak můžeme přiřadit tvé fotografie ze závodu. Pokud sis objednal tričko Běhej lesy Karlštejn, dostaneš ho společně se startovním balíčkem při registraci. Pokud sis objednal výživový plán od Enervitu, vyzvedneš si je ve stánku Enervit vedle stanu registrací. Trička Běhej lesy 2016 i výživový plán od Enervitu lze dokoupit i na místě.

Na místě budeš mít k dispozici šatnu, kde se můžeš pohodlně převléknout a své věci si můžeš nechat u nás v úschovně, kde ti je zdarma během závodu pohlídáme. Úschovna bude otevřena od 12:30 do 21:30. Lístek do úschovny i pozávodní tombole najdeš ve startovním balíčku v obálce.

K dispozici máš na závodě i mobilní toalety a umývací žlaby, kde se můžeš osvěžit a po závodě umýt. Osobní fotografie i diplom ze závodu najdeš po závodě ke stažení na našem webu u svého jména ve výsledkové listině. Jako odměna na tebe v cíli čeká krásná pamětní dřevěná medaile od hlavního partnera - Vojenské lesy a statky ČR.

JAK SE DOZVÍM SVŮJ VÝSLEDEK

Pokud jsi při registraci zadal své mobilní číslo, přijde ti výsledek formou SMS. Zároveň budou vyvěšeny v zázemí závodu na čtyřstěnu a u stanu časomíry. Výsledky budou k dispozici na webu www.behejlesy.cz, jakmile doběhne poslední závodník. Na místě vyhlašujeme absolutní vítěze na jednotlivých trasách (1.-3.místo), vítěze jednotlivých kategorií na obou trasách (1.místo), vítěze jednotlivých kategorií dětských závodů (1.-3.místo) a vítěze týmové soutěže Tandem (1.-3.místo) a Slow Motion (1.místo).

CELOU RODINKU S SEBOU!

Udělejte si s celou rodinou krásný výlet na Karlštejnsko, který zakončíte závodem Běhej lesy Karlštejn. Start hlavního závodu je až v 17:30, takže máte celý den na to, abyste prozkoumali krásy v okolí závodu. Hrad Karlštejn je otevřen od 9:00 do 17:30 hod. V okolí jsou samozřejmě i nádherné vápencové lomy, kudy vedou obě trasy, a Koněpruské jeskyně.

Na závodě tě čeká skvělý doprovodný program. Spousta soutěží pro děti i dospělé proběhne v REBEL zóně. Rebel pro vás chystá osvěžení v podobě točeného piva, nealka a limonád. Točit se bude také lehký alkoholický nápoj REBEL Grep@Citron. O skvělou atmosféru se postará kapela Surrender Brainchild. U Scottu si můžete nechat provést analýzu běhu, kde na videozáznamu uvidíte svou techniku běhu a zjistíte, co můžete zlepšit. Zároveň si zde můžete vybrat nové běžecké oblečení i obuv z běžecké kolekce Scott nebo otestovat špičková horská kola (občanský průkaz s sebou). U stánku OFF si můžete nechat aplikovat repelent a můžete si koupit i za zvýhodněnou cenu repelenty a přípravky na hubení hmyzu. Při nákupu na místě nad 200 Kč budete zařazeni do slosování o startovné zdarma na Běhej lesy. Ve stánku Kine-max se můžete nechat zdarma zatejpovat a zakoupit tejpovací pásky. U stánku Dr.Maxe dostanete zdarma náplasti, termální vodou s vitaminem C a magnesiem ve formě šumivých tablet. Zdarma se zde můžete také nechat namazat opalovacím krémem. Děti se mohou vydovádět na skákacích hradech od Kamsdětmi.com a Vojenské lesy a statky ČR.

TOMBOLA
Každý závodník nalezne ve startovním balíčku lístek do tomboly, který je nutný odevzdat ještě před startem do schránky na pódiu. Po skončení vyhlašování zhruba ve 21:30 proběhne slosování o ceny. Tou hlavní výhrou je horské kolo SCOTT Scale 960 v hodnotě 33 590 Kč.