Rozběháme Běhej lesy!
Běhej lesy není jen seriál závodů. Není to jen o tom, že přijedeš na místo startu, vyzvedneš si číslo, podáš výkon a odjedeš domů. Běhej lesy tvoří přátelství. Slouží jako motivace k tréninku, jako motivace k zdravějšímu životnímu stylu. Čistí hlavu (a plíce). Běhej lesy vytváří komunitu běžců, kteří si užívají přírodu a pobyt v ní. A my se rozhodli to podpořit!
Spojili jsme se s Rozběháme Česko a připravili jsme pro tebe několik výběhů v lokalitách konkrétních závodů. Rozběhej lesy, rozběhej Česko!
Chceš potrénovat na závody Běhej lesy, ale nechceš běhat sám? Chceš si zlepšit kondičku? Chceš být víc na čerstvém vzduchu? Chceš se zlepšit v technice běhu? Chceš poznat další lidi, kteří to mají stejně?
Tohle spojení ti nabídne přesně to, co hledáš.
V lokalitě každého ze závodů Běhej lesy se můžeš proběhnout s ambasadorem, který ti pomůže s přípravou na konkrétní typ trati. Chceš běžet Vysočinu? Můžeš se těšit na trénink specifik trailového běhu. Chystáš se do Lednice? Očekávej tréninky se zaměřením na rychlé, rovinaté pasáže.
Najdeš běžecké přátele, kteří s tebou vyrazí za tréninkem do přírody. Motivuj sebe i ostatní k pohybu a sdílej s nimi radost ze sportu.
Pro koho jsou výběhy Běhej lesy:
- Pro začátečníky – začínám běhat a nevím jak, popř. chtěl bych se připravit na první závod
- Pro pokročilé – chtěl bych se o běhu dozvědět více, popř. natrénovat specifické dovednosti (výběhy, seběhy, časovku…)
- Pro všechny – přece jen je to o dobré partě a sdílení radosti z pohybu!
Informace o výbězích najdeš na Rozběháme Česko. Jsou tam jak informace o lokacích a amabasadorech, tak odkazy na jednotlivé facebookové události výběhů.
Přidej se k nám:
